Наш блог
Данный подвесной тренажер позволяет проводить нашим тренерам совершенно разносторонние тренировки, которые помогают нарастить силу, а с другой стороны...
Гребной тренажер является одним из самых эффективных способов тренировки всего тела. Это устройство - имитация гребли по воде и позволяет...
Основная особенность функционального тренинга заключается в том, что он имитирует повседневные движения, которые мы выполняем в реальной жизни...
Перед тем как приступить к тренировкам, необходимо учитывать некоторые противопоказания. Во-первых, людям с серьезными заболеваниями сердца...
Выпады в петлях TRX – одно из самых эффективных упражнений для развития силы, гибкости и координации. Они направлены на тренировку ног, ягодиц и...
Данный вид оборудования содержит в себе большое количество преимуществ и пользы: Развитие сердечно-сосудистой системы. Отлично улучшает работу...
В функциональных тренировках в отличие от других традиционных упражнений больше свободы и вариативности движений, а нагрузка направлена на...
Одной из основных групп мышц, задействованных при гребле, являются...
Существует несколько видов таких тренажеров, каждый из которых имеет свои...
Это эффективные кардио упражнения, позволяющие сжигать более 200 калорий за полчаса безударной нагрузки на суставы, подходящие для...
Сделайте первый шаг – запишитесь на 3 пробные
Администратор узнает ваши потребности и предложит подходящие время и вид тренировки
Отправляя заявку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.