О студии FlowRow

Спорт — это не только здоровье, но и стиль жизни. Все больше людей отдают предпочтение активному образу жизни, регулярно занимаясь спортом. Верным решением для вашего тела и духа будет начало тренировок в спортивной студии функциональных тренировок и гребли FLOWROW на Новослободской.

FLOWROW — камерная уютная фитнес-студия, где программы тренировок включают в себя функциональные тренировки, греблю на тренажерах, тренировки на TRX-петлях и оздоровительную растяжку. Это уникальное, современное пространство, объединяющее в себе различные виды тренировок, где вы точно подберете то, что нужно именно вам: окунетесь в групповые занятия или предпочтете персональные.

Основным преимуществом студии является индивидуальный подход к каждому клиенту. Небезразличные тренеры помогают определить ваши цели и разрабатывают программы тренировок, учитывая ваши особенности и потребности. Наша команда всегда находится в курсе последних тенденций в фитнесе, и мы активно внедряем новые тренировки в свое расписание, а также проводим ежемесячные спортивные вечеринки и челленджи, по итогам которых награждаем участников.

Основная цель FLOWROW — помочь людям достигнуть гармонии тела и ума через физическую активность, а также показать людям, что тренировки могут пролетать быстро, так как наш подход вовлекает людей в процесс.

Мы стремимся создать комфортную среду, где каждый член нашего комьюнити может развиваться и расти как спортсмен. Миссия FLOWROW заключается в том, чтобы вдохновлять людей на занятие спортом, продвигать здоровый образ жизни и обеспечивать качественные тренировки под руководством профессиональных тренеров.

Каждый вовлечен в процесс. Тренеры, администраторы и даже уборщицы, заинтересованы в том, чтобы нашим гостям было комфортно и интересно во время процесса.

Мы открылись 15 марта 2022 года.
Автор идеи и собственник студии живет за границей, контролирует процессы удаленно.

Идея создания студии FLOWROW пришла ему во время командировок в Европу и Америку. Если в Москве студийный формат фитнеса только начинает набирать обороты, то на западе эта сфера широко развита. Спортивные студии находятся практически на каждом углу. В одну из таких поездок в Амстердам наш основатель вдохновился идеей создать собственную студию. И с тех пор мы радуем вас, а вы достигаете своих спортивных целей.

Как заядлых спортсменов, так и тех, кто только начинает свой спортивный путь.

Мы тренируем уже более 1 000 клиентов, и с каждой неделей, с каждым месяцем наше сообщество только растет.

Особенно гордимся тем, что 84% кто приходит на пробные занятия, становятся нашими постоянными клиентами. Самый частый отзыв от клиентов: «У вас здесь так хорошо!»
Множество положительных отзывов мотивируют нас на дальнейшее развитие студии, ее улучшение. Так, наши спортсмены высоко ценят студийных тренеров, комфортные условия и музыку, а мы в ответ также ценим их!

Настя К.

Чистая и уютная студия

Атмосфера

Внимательные тренеры

Маленькие группы

Местоположение

Соревновательный дух

Мы следим за чистотой в раздевалках, туалетах, выдаем принадлежности для душа (полотенца, умывалки и многое другое)

Тренеры следят за техникой выполнения упражнений, учитывают особенности вашего организма и подстраивают программу под ваш темп и силу

Студия находится в центре Москвы, в минуте от метро Новослободская

Табло с результатами, фитнес-браслеты с мониторингом вашего пульса и других показателей

Небольшая студия с четким зонированием под каждый вид тренировок с приглушенным светом и новым оборудованием

Группа до 9 человек, что позволяет вам чувствовать себя комфортно, а тренеру — качественно выполнять свою работу