Персональный тренер по кроссфиту

Сертифицированный международный тренер по TRX. Он не просто проводит тренировки, а заражает любовью к функциональному тренингу и занятиям на петлях. Сергей мастерски создает атмосферу, где серьезные результаты достигаются через живое общение и позитивный настрой.

Сертифицированный инструктор FPA и тренажерного зала (X-Fit). Специалист по стретчингу и комплексам для здоровья спины. Доказывает эффективность своих методик на личном опыте, став неоднократной победительницей «Фитнес-челленджей».

Сертифицированный персональный тренер и инструктор тренажерного зала. Ее специализация – комплексный подход к телу: от функционального фитнеса и работы на петлях TRX до реабилитации и развития мобильности. Как действующий атлет, выступающий на соревнованиях по кроссфиту, и обладательница 1-го разряда по тяжелой атлетике, Дарья знает о тренировках все. Она учит двигаться не только эффективно, но и безопасно, помогая каждому раскрыть потенциал.

Сертифицированный тренер по TRX и функциональному тренингу. Призер первенств Москвы. Опыт соревновательного бокса позволяет ему воспитывать в клиентах выносливость и волю к победе. Работает только индивидуально.

Сертифицированный тренер FPA, специалист по функциональному фитнесу. Ее главная миссия –создание подтянутого и по-настоящему здорового и подвижного тела. Александра помогает клиентам достичь самых востребованных целей: сформировать рельефные 3D ягодицы, скорректировать вес и осанку, а также вернуть телу былую легкость и свободу движений. Обладая большим опытом в персональной работе, в том числе с подростками, она находит подход к каждому и ведет занятия исключительно в формате персонального тренинга.

тело станет более сильным и подтянутым;

улучшится выносливость и тонус;

появится уверенность в движениях;

уйдет усталость и стресс.